Séance individuelle Thérapie Brève

~ SEMER SES REUSSSITES ET CULTIVER LA CONSCIENCE DE SOI ~

Je m’inscris dans une démarche de thérapie brève [TCC - Psychologie positive - Méditation - Acceptation émotionnelle - Bilan de compétences et d'orientation] :
par une approche bienveillante et une écoute dénuée de tout jugement, je vous propose des clés et des pratiques adaptées à votre situation et à l’atteinte de vos objectifs que nous prendrons soigneusement le temps d’identifier ensemble.
MON ACCOMPAGNEMENT EST DESTINÉ À DES ADULTES ET DES ADOLESCENTS RENCONTRANT LES SITUATIONS SUIVANTES

. Difficultés émotionnelles : gestion du stress et de l’anxiété, accueillir le moment présent …
. Evènements de vie difficiles, prises de décisions
. Développement personnel : atteindre des objectifs personnels, développer et/ou s’approprier une bonne estime de soi, cultiver des émotions et des pensées positives…
. Développement professionnel : choix à faire, manque d’épanouissement, atteinte d’objectifs, développer la confiance en soi …
. Besoin de changer un comportement insatisfaisant (Thérapie Cognitive et comportementale)

Je vous reçois sur rendez-vous à Technolac - 25 avenue du Bourget du Lac 73370 LE BOURGET DU LAC

Pour me contacter
contact@revl-toi.fr ou 07 67 36 16 27
(Si votre situation nécessite des aménagements particuliers, il est possible de prendre contact avec moi en amont afin d'organiser au mieux le rendez-vous)